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工作了一天你的眼睛累了么?黄睛灵教你几个动作缓解视疲劳!

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品 牌: 黄睛灵
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最后更新: 2017-11-17 15:55
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产品详细说明
 工作了一天你的眼睛累了么?黄睛灵教你几个动作缓解视疲劳!

 

作为一个上班族,每天都总能听到身边的人在抱怨眼睛太累了,感觉都要瞎了!也是,现在的人们啊,谁还不是每天除了上班工作的时候,就连回家休息的时候也是在一直对着电脑屏幕或是手机屏幕呢,这样的“工作强度”眼睛吃不消也是挺正常的。不过不要着急,黄睛灵这就给大伙支招来了,几个小动作可以有效缓解眼部疲劳。


 

1、眨眼两分钟

我们平时对着屏幕看的时候,眨眼的次数就会变少,因此眼球会变得很干燥。眨眼睛可以保持眼睛湿润,同时也能促进眼部血液循环。

2、不动转头,头不动转眼睛

首先眼睛不动,然后头部转动,这样可以让更多的新鲜血液流到脑袋里。

然后头不动,眼睛先向左看,再向右看,已经要尽自己最大的可能转动哦!

3、8字运动

先闭上眼睛,让你的眼睛充分休息。然后睁开眼睛,让眼球做8字型转圈运动。

[if !supportLists]4、[endif]三角运动

再次闭上眼睛,用手轻轻按摩,然后睁开眼睛,让眼球做三角形运动。

是不是好很多了呢,接下来要重复上面的4个步骤,让眼球彻底动起来!接下来会有神奇的事情发生哦~

5、从近到远看东西

再次闭上眼睛稍作休息,然后分别从近到远看东西,每一次看10到15秒,重复5次,你有没有发现你看东西变得更清楚了呢。

当然了,要是每天来两片黄睛灵叶黄素桑椹菊花含片的话,配上以上这些专属眼睛的“广播体操”眼睛更加舒适。


 

黄睛灵叶黄素桑椹菊花含片是这样一款护眼产品,可以做到省时省力省心,安全快速,又有效改善眼睛健康,不仅可以解决让好多人担心的激光手术风险问题,还可以摆脱掉厚重的眼镜,看到更清晰的世界。


 

黄睛灵叶黄素桑椹菊花含片,产品以叶黄素、桑葚提取物和菊花提取物为主要原料的,三重护眼复合配方,具有缓解视疲劳功效,甄选全球优质原料,健字号(小蓝帽)产品专业呵护视力健康!

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